Wir alle erfahren in unserer Prägephase (Kindheit und Jugend) ein Wertesystem, das in weiterer Folge unser ganzes Leben mitbestimmt. Wir agieren so, dass Wertvermehrung stattfinden kann und tun alles, um Wertverletzung zu vermeiden. 

Nur selten sind wir uns unserer Werte wirklich bewusst, und dabei hilft das wertorientierte Coaching nach St. Galler Modell.

Das St. Galler Coaching bietet nämlich einen holistischen Zugang und intensive Betrachtung des Wertesystems und damit die Möglichkeit einer nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung. 

Ablauf:

Das St. Galler Modell sieht einen 8-stufigen Prozess vor, der zu einer nachhaltigen Persönlichkeitsentwicklung führt. Meine Coachees erkennen ihr System – bestehend aus Wert, Ziel und Problem. Durch die Akzeptanz für das, was da ist sind fühlbare, große Schritte in die gewünschte Richtung und neue Verhaltensoptionen möglich. 

Die Coaching Sessions dauern zwischen 90 und 120 Minuten und finden entweder in meiner Praxis oder remote statt.